ロピアでもち麦は売ってない？Amazon・楽天での取り扱いを調査7選

こんにちは、ダスト研究所です。

本日もご覧いただきありがとうございます。
最近、健康のためにもち麦ごはんを取り入れる方が本当に増えましたよね。

スーパーで見かけるとつい手に取ってしまう、という方も多いのではないでしょうか。

コスパが良いと話題のロピアでお買い物をする際、「あ、もち麦も売ってるかな？」と気になって探し回ってしまうこと、ありますよね。

実は私自身、お目当ての商品がどこにあるか分からず、店内を何周もして迷子になってしまった経験があります。

今回は、そんな失敗したくない初心者の方のために、ロピアでの取り扱い事情や、確実に手に入れる方法をまとめてみました。

ロピアで人気の健康食品もち麦の販売状況は

ロピアといえば、お肉や新鮮な野菜だけでなく、加工食品も驚きの価格で並んでいるのが魅力ですよね。

実は、ロピアでは大容量のもち麦を取り扱っている店舗が少なくありません。

特に健康志向が高まる中、日常的に消費するもち麦を安く手に入れたいという声に応える形で、プライベートブランドや特売コーナーに並ぶことがあります。

実際に店舗を覗いてみると、お米コーナーの近くや、雑穀・乾物を扱っている棚に置かれていることが多いです。

筆者も何度か見かけていますが、大袋で売られていることが多く、家計の味方として非常に助かっています。

SNS上でも「ロピアで大容量のもち麦を発見した！」という喜びの報告が時折見受けられます。

実際にXでもこんな投稿が話題になっていました。

いつもの麦（もち麦）を買いに行こう、と対中のロピアへ。

開店が10時だったので車で開くの待ってたら気がついたら入り口に大行列、まぁ急ぎでもないし列がなくなってから店に入ったけど、皆さん大量に買うのね、独りもんには分からないボリューム感。

いつもの麦がなかったので、代替で。

— 最近はモルックのうめさん (@umezawa_toy) 2026年5月6日

ロピアでの販売状況の特徴を整理しましたので、お買い物の参考にしてください。

• 店舗によって取り扱いの有無や、置かれているメーカーが大きく異なる
• 大容量パック（1kg〜2kg）で販売されることが多く、コスパが良い
• お米売り場の付近に陳列されているケースが多い

ここで、一般的なスーパーの取り扱いと比較して、どのような点が特徴的なのか表にまとめてみました。

比較項目	ロピアの強み
価格	大容量でお得な場合が多い
探しやすさ	店舗により配置が異なるため少し難易度高め
在庫の安定	特売時期以外は入れ替わりが激しい

もち麦は腸内環境を整える食物繊維が非常に豊富です。

毎日のお米に少し混ぜるだけで手軽に健康習慣を続けられるのが嬉しいですよね。

ロピアで見つけた際は、ぜひ手に取ってみてください。

なぜロピアでもち麦が売ってないと言われるのか

「ロピアに行けば何でも揃うと思っていたのに、もち麦がなかった」という声を聞くことがあります。

これにはいくつか理由が考えられます。

ロピアは店舗によって独自に仕入れを行っていることが多く、すべての店舗で同じ品揃えではないのが大きな特徴です。

特定のメーカーのものが欲しいと思っていても、その店舗では別のメーカーしか置いていない、ということが日常茶飯事です。

また、ロピアは大量仕入れによる低価格販売がメインです。

そのため、定番商品であっても、その時の仕入れ状況や売り場のレイアウト変更によって、一時的にコーナーから姿を消していることも珍しくありません。

初心者の方は「このお店にはそもそも無いんだ」と勘違いしてしまいがちですが、実は「たまたま売り切れているだけ」や「場所が移動しただけ」というケースも非常に多いのです。

さらに、もち麦は精白米に比べて健康食品としての扱いを受けることが多く、お米売り場ではなく雑穀米や健康食品コーナーにひっそりと並んでいることがあります。

視線を変えて探してみると、意外な場所で見つかることもあるので、諦めるのはまだ早いかもしれませんね。

ロピアの店舗で見つからない時の代替案

店舗で見つからないと、ついつい焦ってしまいますよね。

そんな時は、無理をしてその店舗で探し続けるよりも、視点を変えて他の商品や別の購入方法を検討するのがおすすめです。

もち麦の代わりとして、同じ雑穀類である押し麦や十五穀米などを試してみるのも良いでしょう。

食感や栄養価は少し異なりますが、白米に混ぜるという使い方は同じなので、日々の食事を楽しく変化させられます。

どうしても「もち麦」でなければいけない場合は、無理にその日のロピアで完結させようとせず、以下の代替案を検討してみてください。

• 近隣のドラッグストアを確認する（健康食品として置かれていることが多いです）
• 業務スーパーなど、他の大容量が売りのスーパーへ足を運ぶ
• 最初からAmazonや楽天でまとめ買いを予約しておく

特に、ドラッグストアは食料品店とは違う棚構成になっているため、意外な掘り出し物が見つかる穴場スポットでもあります。

また、もしロピアで見つけられなかったとしても、それはあなたの探し方が悪いわけではなく、店舗の在庫回転の問題ですので、あまり落ち込まないでくださいね。

もち麦はAmazonや楽天で買うのがお得か

最後に、通販での購入についてお話しします。

結論から申し上げますと、Amazonや楽天での購入は、非常に賢い選択です。

店舗で大容量のものを持ち運ぶのは重労働ですが、ネット通販なら玄関まで届けてくれるため、特にまとめ買いをしたい方には最適です。

通販サイトでは、もち麦の産地や食感（もちもち派かぷちぷち派か）を選べるのも大きなメリットです。

店舗では「1種類しかない」という場合が多いですが、ネットなら自分好みの品種をじっくり吟味できます。

• 重い荷物を運ばなくて良い（まとめ買いの利点）
• セール時やポイント還元を利用すると実質価格が安くなることがある
• 産地直送や有機栽培など、こだわりの商品が見つかりやすい

もち麦は毎日食べるものだからこそ、自分が「おいしい」と感じるものを安定して手に入れることが長続きのコツです。

まずは通販で気になるメーカーを数種類試してみて、お気に入りを見つけてからロピアなどの店舗で似たものがないかチェックする、という手順を踏むと、高額な失敗を避けることができますよ。

ネット通販で購入できるおすすめのもち麦7選

インターネット通販では、スーパーではなかなか見かけない大容量パックや、こだわりの産地直送品が手軽に買えるのが魅力ですよね。

私も最初はどれを選べばいいか迷ってしまいましたが、口コミやコスパを参考にいくつか試すうちに「これだ！」というお気に入りが見つかりました。

初心者さんでも安心して試せる、人気の商品を7つピックアップしました。

• はくばく もち麦ごはん：スーパーでもおなじみですが、通販のまとめ買いならさらにコスパが良くなります。

  初めての方でも食べやすいですよ。

• 西田精麦 九州産もち麦：国産にこだわりたい方におすすめ。

  プチプチとした食感がしっかりあって、噛むほどに味わい深いです。

• アイリスフーズ もち麦：手頃な価格で毎日続けやすいのが嬉しいポイント。

  パッケージもシンプルで保管しやすいです。

• 紫もち麦（ダイシモチ）：アントシアニンが含まれていて、炊き上がりがうっすら紫色になるのが特徴。

  見た目も華やかで食卓が楽しくなります。

• 大麦工房ロア もち麦：もち麦専門店のこだわりを感じる品質。

  品質重視で失敗したくない方にはぴったりです。

• はくばく もち麦ごはん 無菌パック：炊くのが面倒なときや、お弁当用に便利。

  レンジでチンするだけで本格的な食感が楽しめます。

• 訳あり大容量 もち麦：形が不揃いなだけで味は抜群。

  家族みんなで毎日たっぷり食べたい家庭には、この大容量タイプが最強のコスパです。

特に「初めてだから少量から試したい」という場合は、まずはスーパーで見かける定番品からチャレンジして、慣れてきたらネットで産地や品種にこだわったものをお取り寄せしてみるのが、無駄のない楽しみ方かもしれませんね。

もち麦選びで失敗しないためのポイント

「買ってみたけれど、なんだか思っていたのと違う……」なんて失敗は、できるだけ避けたいですよね。

もち麦選びで「ここだけはチェックしておこう！」というポイントをまとめました。

• 外皮の有無を確認する：もちもち感が好きなら「皮なし」を、プチプチとしたしっかりした歯ごたえを楽しみたいなら「皮付き（または精麦度が低いもの）」を選んでみてください。
• 産地をチェックする：安心感を重視するなら「国産」、コスパ重視でたくさん食べたいなら「アメリカ産などの外国産」と割り切って選ぶのもアリです。
• パッケージの工夫：大容量パックは場所をとるし、最後まで使い切るのが大変なことも。

  保存容器に移し替えるか、ジッパー付きの袋に入っているものを選ぶと乾燥を防げて便利ですよ。

• 内容量と価格のバランス：毎日続けるものなので、無理のない価格帯を選ぶのが継続のコツです。

  まずは1kg程度のものから始めて、家族の反応を見てみるのがおすすめです。

私も最初は「安いから」と大袋を買ってしまい、保存場所の確保に困ったことがあります。

まずは「食べきれるサイズ」から始めて、徐々に大きなものに変えていくのが一番の近道ですよ。

もち麦のプチプチ食感を活かす炊き方

「せっかく買ったもち麦、美味しく炊けない！」と悩んでいませんか？実は、ほんのひと手間で食感が劇的に変わるんです。

手順	ポイント
水加減	もち麦の量の約2倍の水を加えるのが基本です。
浸水時間	30分〜1時間ほどおくと、芯までふっくら仕上がります。
炊飯方法	白米と一緒に炊くときは、白米を研いだ後に加えて混ぜるだけ！

忙しいときは無理に浸水させなくても大丈夫ですが、時間があるときは少し置くことで、プチプチ感がグッと際立ちます。

また、炊き上がった後に5分ほど蒸らすと、全体が馴染んでより美味しくなりますよ。

もし「白米と一緒に炊くと麦の香りが気になる……」という場合は、カレーライスやチャーハンなど、味の濃い料理と一緒に食べるのがおすすめ。

もち麦の独特な香ばしさがアクセントになって、逆に美味しく感じられるはずです。

ぜひ色々なメニューで試してみてくださいね。

もち麦を毎日食べるメリットとは

もち麦生活を始めてから、「なんとなく調子がいいかも」と感じることが増えました。

毎日食べる一番のメリットは、やはり腸内環境が整うことでしょう。

• お通じがスムーズに：食物繊維が豊富なので、朝のお悩みもスッキリしやすくなりました。
• 腹持ちがいい：朝ごはんにもち麦を取り入れると、お昼までお腹が空きにくいんです。

  間食が減ったのは大きな変化でした。

• 血糖値の上昇を抑える：食事の最初に食べることで、急激な血糖値の上昇を緩やかにしてくれる効果が期待できます。

もちろん、健康のために始めたことですが、何より「美味しいから続く」というのが本音です。

白米だけでは足りない「噛む回数」が増えるので、自然と早食い防止にもつながりますよ。

無理に全部をもち麦にする必要はありません。

まずはいつものお米に少し混ぜるところから始めてみてください。

もち麦にはどんな栄養が含まれているのか

もち麦の凄さは、なんといってもその栄養バランスにあります。

「ただの穀物でしょ？」と思われがちですが、実はダイエットや健康を気にする方にとって、とても頼もしい存在なんです。

• 水溶性食物繊維「β-グルカン」：これがもち麦最大の特徴！腸内で善玉菌の餌になり、血糖値やコレステロールをケアする働きが期待されています。
• 不溶性食物繊維：便をカサ増しして腸の動きを活発にしてくれます。

  これら2種類の食物繊維がバランスよく含まれているのが、もち麦のすごいところ。

• 低GI食品：糖質そのものを摂りすぎない工夫としても優秀。

  食後の血糖値の上昇が緩やかなので、太りにくい体づくりにも役立ちます。

ただし、体に良いからといって「一度にたくさん」食べるのはNG。

食物繊維が豊富すぎるので、お腹が張ってしまうこともあります。

少量から始めて、自分の体調に合わせて量を調節していくのが一番のコツですよ。

私は最初の1週間は、お米の2割くらいをもち麦にして様子を見ていました。

体と相談しながら、長く続けていくのが健康への近道ですね。

もち麦の摂取量に注意が必要な理由は

「体にいいから」と張り切って、いきなり毎食もち麦をたっぷり食べるのは、実はちょっと待ったほうがいいかもしれません。

もち麦は食物繊維がとても豊富で、腸内環境を整える強い味方ですが、何事も「急激な変化」は体への負担になることがあるんです。

まず知っておいてほしいのが、もち麦に含まれる水溶性食物繊維「β-グルカン」のパワーです。

これは腸の中で水分を吸収して膨らみ、便を柔らかくしたり、腸の善玉菌の餌になったりしてくれるのですが、あまりに一気に摂りすぎると、腸がその刺激にびっくりしてしまうことがあります。

特に、普段からあまり食物繊維を摂っていない方が、突然もち麦の割合を多くしてしまうと、以下のようなことが起こる可能性があります。

• お腹が張った感じがする
• ガスが出やすくなる
• 逆に便秘っぽくなってしまう

これらは腸が一生懸命働こうとしている証拠とも言えますが、やはり不快感は避けたいですよね。

筆者も最初は張り切って、白米ともち麦を「半々」で炊いてみたのですが、数日経った頃にお腹がパンパンになってしまい、「これは急ぎすぎた！」と反省した経験があります。

まずは白米1合に対してもち麦は50g程度（大さじ3杯くらい）から始めてみて、お腹の調子を様子見するのが安心です。

体が慣れてくれば、少しずつ量を増やしていっても大丈夫ですよ。

焦らず、自分のペースを見つけることが、おいしく長く続けるためのコツです。

もち麦が体に合わないと感じるケースとは

どんなに良い食材でも、人によって「合う・合わない」は必ずあります。

もち麦を食べてみて「なんだか調子が悪いかも？」と感じる場合、いくつか考えられる理由があります。

一番に気をつけてほしいのは、小麦アレルギーです。

もち麦は大麦の一種ですが、小麦アレルギーをお持ちの方は、同じ穀物ということでアレルギー反応が出てしまうケースがあります。

もし食べていて痒みや湿疹、口の中の違和感などが出た場合は、すぐに食べるのをやめてお医者さんに相談してくださいね。

また、「胃腸の調子がもともと繊細な人」も注意が必要です。

もち麦の食物繊維は、腸の働きを活発にします。

そのため、過敏性腸症候群などの持病がある方や、もともと胃腸が弱く下痢をしやすい方は、もち麦の食物繊維が腸を刺激しすぎて、逆にお腹を下してしまうことがあります。

それから、意外と見落としがちなのが「水分不足」です。

食物繊維を摂るときは、一緒に水分をしっかり摂ることが大切。

水分が足りないと、せっかくの食物繊維が腸の中で詰まりやすくなってしまうんです。

• アレルギー体質の方（特に小麦・穀物系）
• 胃腸が弱く、すぐにお腹を壊してしまう人
• 普段からあまり水分を摂らない人

もし「合わないかも？」と思ったら、無理に続ける必要はありません。

一度お休みして、また調子のいい時に少量から試してみるか、お粥のように柔らかく煮てから食べてみるなど、調理法を工夫して体に優しく向き合ってみてください。

もち麦の効果を実感するために必要な期間

「どれくらい食べれば効果が出るの？」というのは、一番気になるポイントですよね。

結論から言うと、もち麦は薬ではないので「明日すぐに結果が出る」というものではありません。

ですが、多くの方が「まずは2週間から1ヶ月」を目安に変化を感じているようです。

腸内環境は、良い菌が定着して働き始めるまでに少し時間がかかります。

最初の数日は「なんだか少しお通じがスムーズになったかも？」程度かもしれませんが、2週間ほど続けると、お腹の張りやスッキリ感に変化を感じる方が多いですよ。

筆者の場合も、最初の1週間はあまり大きな変化を感じませんでしたが、2週間を過ぎたあたりで「そういえば最近、朝のリズムが整ってきたかも！」と実感しました。

また、効果を実感するために大切なポイントをまとめてみました。

ポイント	内容
継続する	毎日少しずつで良いので、習慣にすることが大切です。
水分摂取	食物繊維の効果を助けるために、こまめな水分補給を心がけて。
よく噛む	もち麦特有のプチプチ感を味わいながら、よく噛むことで満腹感が得やすくなります。

体重の変化や体質の改善を期待する場合でも、最低でも1ヶ月は続けてみるのがおすすめです。

短期間で結果を求めすぎず、「おいしいから食べる」「体のためにおいしくいただく」という気持ちで向き合うと、無理なく続けられますよ。

2026年の今、健康的な食生活への第一歩として、もち麦を取り入れてみるのはとても素敵な選択だと思います。

もち麦は保存方法で劣化するのか

もち麦は穀物なので、もちろん保存方法を間違えると味が落ちてしまったり、虫やカビの原因になったりします。

「せっかく買ったのに、開けたらなんか変なニオイがする…」なんて悲しい失敗は避けたいですよね。

もち麦の保存で一番の大敵は「湿気」と「直射日光」です。

開封後は、以下のポイントを守るだけでグッと長持ちしますよ。

• 密閉容器に移し替える（ジップ付きの袋や、パッキン付きの保存容器が便利です）
• 直射日光の当たらない、涼しい場所で保管する
• 湿気の多いシンク下などは避ける

筆者はズボラなので最初は袋のまま置いていたのですが、それだとどうしても湿気ってしまい、独特のニオイが強くなってしまいました。

それからは100均で買った密閉容器に詰め替えるようにしたところ、最後までおいしく食べられるようになりました！

もし、夏場や長期間保存したい場合は「冷蔵庫の野菜室」に入れるのも一つの手です。

ただし、冷蔵庫から出した時に温度差で結露してしまうと湿気の原因になるので、使う分だけサッと取り出して、すぐに戻すのがポイントです。

また、もち麦は精白米に比べて酸化しやすい性質もあります。

なるべく空気に触れさせないように、容器の中の空気をしっかり抜いて保管してくださいね。

保存のコツ	注意すること
密閉保存	100均の保存容器でOK、空気に触れさせない！
冷暗所	シンク下は意外と湿気が多いので避けて。
冷蔵庫	夏場は野菜室へ。 結露にだけは注意して。

もし変なニオイがしたり、変色していたりする場合は、食べるのを控えてくださいね。

正しい保存方法で、もち麦のぷちぷち食感を最後まで楽しみましょう。

もち麦と押麦の違いはどこにあるのか

スーパーの売り場に行くと、「もち麦」の隣に「押麦（おしむぎ）」が並んでいるのをよく見かけますよね。

どちらも「麦ごはん」として売られていますが、実は中身に大きな違いがあるんです。

失敗しない選び方のために、違いを知っておきましょう！

最大の違いは、お米で言うところの「もち米」か「うるち米」か、という点です。

• もち麦：「もち性」の大麦。

  加熱すると粘り気が出て、もちもち・ぷちぷちした食感が楽しめます。

  食物繊維の含有量が非常に多く、特に水溶性食物繊維が豊富です。

• 押麦：「うるち性」の大麦。

  平たくつぶしてあるのが特徴で、サラッとした食感になります。

  もち麦に比べると粘りは少なく、クセが少なくて食べやすいのが魅力です。

「もちもちした食感が好き！」「腸活のために食物繊維をしっかり摂りたい！」という方には、断然もち麦がおすすめです。

一方、「麦ごはんのクセが少なくて、サラッと軽い食感の方が好き」「価格を抑えて毎日たっぷり食べたい」という方には、押麦の方が好まれることが多いですね。

筆者も最初は「どっちも同じだろう」と押麦を買って帰ったのですが、食べた時に「あれ？思ってたぷちぷち感と違う！」と驚いたことがあります。

押麦はカレーや炒飯に合わせると、パラパラとしていてとってもおいしいんですよ。

どちらが良い・悪いではなく、自分の好みの食感や、その日の献立に合わせて選ぶのが一番です。

迷ったら、まずは少量ずつ入ったものを買って、食べ比べてみるのも楽しいですよ。

ぜひお気に入りの麦を見つけて、毎日のごはんタイムを豊かにしてみてくださいね。

もち麦を使った簡単なアレンジレシピ

もち麦は白米に混ぜて炊くだけでなく、いろいろな料理に活用できる万能食材です。

特にプチプチした食感がアクセントになるので、マンネリ化しがちな毎日の食事に取り入れると、新しい発見があるかもしれません。

筆者も最初は「炊き込みごはん以外に何ができるの？」と悩んだものですが、今では冷蔵庫に茹でたもち麦をストックしておくのが定番になっています。

まずは、忙しい時でも手軽に試せるレシピをいくつかご紹介しますね。

• もち麦サラダ：茹でたもち麦を、レタスやトマト、きゅうりなどの野菜と一緒にドレッシングで和えるだけ。

  パスタサラダのような感覚で、食べ応えがグッとアップします。

  シーチキンやコーンを加えると、お子さんでも食べやすい味になりますよ。

• もち麦スープ・味噌汁：いつものお味噌汁やコンソメスープに、茹でたもち麦を大さじ1〜2杯入れるだけ。

  とろみがついて身体が温まりますし、満腹感が長続きするので、ダイエット中の方にも本当におすすめです。

• もち麦リゾット風：炊いたもち麦を牛乳や豆乳、コンソメで少し煮て、チーズを加えれば完成。

  お米から作るリゾットよりも噛む回数が増えるので、少量でも満足度が高い一皿になります。

• もち麦ハンバーグのタネ：いつものハンバーグのタネに、茹でたもち麦を混ぜ込んでみてください。

  お肉の量を少し減らしても、もち麦の食感が肉肉しさをカバーしてくれるので、ヘルシーなのにボリューム満点なハンバーグになります。

もち麦に関するよくある質問Q&A

もち麦を始めようとすると、炊き方や保存について細かい疑問が出てきますよね。

「失敗したくない」という気持ち、とてもよくわかります。

ここでは、初心者の方からよく寄せられる質問をまとめました。

質問	回答
洗う必要はある？	最近の商品は「洗わなくてOK」なものが多いです。 パッケージを必ず確認しましょう。
白米と一緒に炊く比率は？	まずは白米1合につきもち麦50g（大さじ3杯程度）から始めるのが、クセも少なくおすすめです。
保存はどうすればいい？	常温でも大丈夫ですが、湿気や虫には注意が必要です。 ジップ袋に入れて冷暗所、または冷蔵庫へ。
子供や高齢者でも食べられる？	もちもち食感で喉に詰まりやすいこともあるので、よく噛んで食べるよう気をつけてください。

もち麦は、水溶性食物繊維が豊富で健康に良い反面、急にたくさん食べるとお腹が張ったり、人によっては便が緩くなったりすることもあります。

最初は少量から、様子を見ながら毎日の生活に取り入れていくのが、長く続けるためのコツです。

もち麦の購入方法に関するまとめ

もち麦は、近所のスーパーやドラッグストアでも手に入りますが、毎日食べるものなので「大容量でお得に買いたい」「品質が安定しているものがいい」という方には、Amazonや楽天市場などのネット通販が非常に便利です。

特に初めての方は、まずは少量パックで好みの食感や味を試してから、気に入ったものを大容量で定期購入するスタイルが失敗しにくくて安心です。

最近は真空パックで鮮度を保った商品も増えているので、まとめ買いしても最後まで美味しく食べられますよ。

総括：もち麦生活で腸活を美味しくスタートまとめ

最後に、本記事のまとめを残しておきます。

• ロピアで「売ってない」という声があるのは、店舗や時期によって取り扱いが流動的なのが理由です。
• 身近な店舗で見つからない場合、Amazonや楽天市場などの通販サイトなら確実に好みの銘柄を入手できます。
• もち麦にはもちもち食感の皮なしと、プチプチ食感の皮付きがあり、自分の好みで選ぶのが継続のコツです。
• 健康効果を実感したいなら、食物繊維が豊富なもち麦を、まずは白米に少量混ぜるところから始めてみてください。
• 大量に食べるとお腹の調子を崩すことがあるため、最初は控えめな量から徐々に増やしていくのが正解です。
• もち麦独特のにおいが気になる方は、炊飯時に料理酒や少量の油を足すとグッと食べやすくなります。
• 茹でたもち麦を冷凍ストックしておくと、忙しい朝やスープのアレンジにすぐ使えて非常に便利です。
• もち麦は栄養価の高い健康食ですが、まずは無理せず美味しく食べることを優先してください。
• ネット通販では国産や有機JAS認証など、品質重視の商品も豊富に選べるため、安心して購入できます。
• お試しサイズから始めて、自分のライフスタイルに合うお気に入りの銘柄を見つけるのが成功の近道です。
• 公式サイトのレビューや口コミを参考にすると、味の好みや食感の目安が事前に把握できるため失敗がありません。
• Amazonや楽天で正規品を扱うショップを選べば、品質管理の面でも安心して長く付き合っていくことができます。